الانشغال بمواقع التواصل الاجتماعي: من الأمور التي ساعدت الكثيرون في تفضيل العزلة الاجتماعية هي انشغالهم بمواقع التواصل الاجتماعي وهذه الحياة الافتراضية التي تساعد في الترفيه عن النفس بالعدي

هل سبق لك في أي وقت أن لاحظت نفسكَ تقول، "لماذا عمومًا يقع معي؟" أو شعرت وكأنك عالق ضمن دائرة غير محدودة من السيناريوهات السلبية؟هذه الأفكار ليست غريبة؛ إنها تصور ما يُعتقد في علم النفس بوصف الم

يُعدّ المساهمة الفعالة في الأحزاب الاجتماعية عاملًا مهمًا في نمو المهارات المعرفية للعضو. من خلال التفاعل مع الأشخاص الآخرين, يُمكن للمُشارك تعزيز مهاراته في التمحيص. كذلك، يوفر القيام بمسا